¿Cómo esta mi niño (a) interior?

 

Cualquier pretexto es bueno para recomenzar y recomenzar una y otra vez a cuidar de nosotros con amor y ternura.

Nuestro niño interior o niña interior son parte de nuestra esencia. De nuestros cimientos. De quienes ahora somos.

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Nos inspira a recordar nuestros sueños olvidados.

Quiero compartirte una historia que escribí para ti con mucho cariño.

Me ocurrió esta misma semana mientras buscaba que ponerme de prisa. Como mi guardarropa esta un poco desordenado no me sorprendió que de manera increíble saliera  de entre mis vestidos una pequeña de cinco años.

  • ¿Qué haces aquí? – pregunte sorprendida-
  • Buscando que no te pongas un vestido aburrido -me contesto la mocosa-
  • ¿Aburrido?
  • Si… siempre usas colores obscuros. Esos que a mi no me gustan. Si me dejaras escoger tu ropa te verías mucho mejor.
  • Que chiquilla tan insolente pensé- Pero seguí escuchándola-
  • ¿Por qué no usas esa blusa de colores? Tienes mucho tiempo con ella. Solo compras por comprar.
  • Tu no puedes juzgarme – le dijo gritando un poco- Tu no debes juzgarme. Solo eres una niña.
  • Claro que puedo… Tú siempre me reprimes!!!
  • Pero si ni te conozco.
  • En eso si tienes razón- alzo la voz la pequeña- Tú no me conoces

 

Por un momento creí perder la razón. Platique con la niña durante horas. Me regalo de entre su ropa un conejo de peluche.

Cuando  desperté me sentí ridícula con este absurdo sueño.

Todo me pareció muy divertido excepto que al despertar encontrará  junto a mi almohada un extraño conejito rosa. Que yo jamas compre.

Desde entonces visto con colores alegres. Por si acaso no hubiera sido un sueño.

Tres factores que te conectan con tu niño interior:

La imaginación y permitirnos usarla

El juego nos ayuda a estar en el momento presente,

La creatividad  que nos permite expresar lo que somos realmente.

Busca y encuentra a tu niño (a) interior hoy mismo y vístete de colores

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¿Cómo vivir de mis talentos?

Cuando vives de tus talentos te sientes ligero al caminar. Nada te pesa. Te sientes poderoso, poderosa. Afortunado. Hasta te despierta cierta culpa ser tan feliz.

¿Pero que pasa cuando trabajas en lo que no amas? Te sientes cansado, estresado, sin fuerza, sin ganas ni motivación.

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Conocer tus talentos hace el ritmo de tu vida más sencillo.

Pero ¿Cómo saber cuáles son mis talentos?

Te sugiero el siguiente materno  ejercicio:

Escribe la historia de tu vida. Desde que estabas en el vientre materno hasta hoy. Con detalle. Ahora lee en voz alta tu historia. Escúchala con atención.

Después pídele  a un amigo te lea tu historia en voz alta. Escucha como si fuera de una tercera persona.

¿Qué emociones despierta?

¿Qué cualidades descubres?

¿Qué es lo que quieres de la vida?

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Nadie mejor que tú para descubrir tus talentos. Nunca es tarde para hacerlo y sí sería muy triste morir sin descubrirlo.

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El talento se trata de la capacidad para ejercer o desempeñar una actividad. El talento suele estar asociado a la habilidad innata y a la creación, aunque también puede desarrollarse con la práctica y el entrenamiento.

Por lo tanto invierte tiempo en conocerte y reconocer tus talentos y a fluir por la vida fácilmente.

 Blanca Mercado

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¿Tengo mala suerte en el amor?

¿Con suerte se nace? ¿La suerte se hace? He tenido en mis asesorías de todos los días muchas mujeres y hombres qué acuden precisamente con esa pregunta ¿Por qué tengo tan mala suerte en el amor? En todos los aspectos de su vida parece irle bastante bien pero ¿En el amor? en esa área están fatales.

¿De qué dependerá el buen o mal resultado en el amor de ciertas personas?

¿Tienen más mala suerte los hombres que las mujeres en el amor?

¿Es suerte?

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No creo definitivamente que sea suerte. Estoy convencida de que lo que siembras cosechas. Si desde el principio tu intuición y todos tus sentidos te advierten de que esa persona no es la adecuada ¿Por qué insistes?

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El amor implica responsabilidad y comienza en nosotros primero. Si no me amo lo suficiente pasaré por alto las señales de advertencia. Porque “No me valoro” “No me cuido” “No me amo” por lo tanto persisto en lo que desde un principio sé de sobra no va a funcionar.

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Si quieres llamarle suerte en el amor:

Si quieres llamarle suerte en el amor hazlo pero de sobra sabes que solo es que no te escuchas y no te cuidas.

En fin si quieres que te de un hechizo para el amor sano toma nota:

Dos cucharadas de amor a sí mismo

una cucharada de respeto

tres cucharadas de escucha activa a tu sabiduría interior

10 cucharadas de autonomía

Mezclas todos los ingredientes y lo consumes cada mañana. Te garantizo excelentes resultados.

Se de los que tienen suerte en el amor ¿Estas de acuerdo?

Te dejo el siguiente video con mucho cariño. Se parte del canal y comparte con quien más te importa.

Tu amiga

Blanca Mercado

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¿Qué estoy haciendo con mi vida?

Has escuchado la frase de que “Cuando el alumno por fin esta listo entonces aparece su maestro” pues seguramente al estar leyendo este blog descubras que estas más que listo para revisar lo que has hecho con tu vida. El tesoro más preciado que tienes. Comienzas entonces a creer que eres responsable no de lo exterior pero si de lo que ocurre dentro de ti.

Al escribirte me viene a la mente una pregunta ¿Crees que tú puedes crear tu vida?

Robert Shuller dijo: Somos aquello en lo que pensamos todo el día.

Yo tomo consciencia ahora de que en lo que me concentro se materializa. Por la sencilla razón de que le pongo atención. Con pequeños detalles creamos nuestra realidad.

Ramtha dijo: Dejar que la vida te ocurra es muy irresponsable. Crear tu vida es un derecho divino.

Pero entonces ¿Debo controlar lo que pienso?

¿Qué piensas? Eso creas...

¿Qué piensas? Eso creas…

Yo creo que más que controlar lo que piensas se trata de observar si lo que piensas responde a lo que necesitas crear en tu vida.

Me refiero a estar consciente. De muchas formas por ejemplo: Si lo que vivo no me gusta observo como lo cree con mi pensamiento. Si lo que vivo me encanta observo los pensamientos en los que se cimienta la forma de vida que llevó.

Algo así como “Como piensas vives” o “Vivo como pienso”

¿Cómo pienso?

Los pensamientos son energía. La energía es causa y efecto y esta en movimiento constante. El pensamiento es energía y crea materia con la misma calidad de la energía. Es decir similar.

Hagamos la prueba ¿Quieres?

Observa ahora mismo… detente…

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¿Qué he creado?

¿En qué pensaba?

¿La energía concuerda? La de mi pensamiento con la materia.

Buda decía “Lo que somos es resultado de lo que hemos estado pensando”

¿Te das cuenta? Que inmenso poder tienes. Podemos crear. Una vez que logras comprender esto nos volvemos más vigilantes de nuestro pensamiento.

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Se ha demostrado científicamente que el Universo es energía. Nuestro planeta es un espejo del universo. Nuestro ser es un espejo de nuestro planeta y del universo.

“El mundo es un espejo que te permite experimentar en el plano físico lo que mantienes en tu mente como una verdad”

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Tus pensamientos son unidades de energía que penetran en el tiempo y en el espacio.

Sigmund Freud decía “El pensamiento es el ensayo de la acción”

Creo que debemos estar conscientes de que nuestra forma de pensar crea nuestra vida.

Ahora si. Permíteme preguntarte ¿En qué estas pensando? o debería decir ¿Qué estas creando para tu vida?

Tu amiga Blanca Mercado

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¿Para tener éxito debo terminar agotado de trabajar?

Por supuesto que No.

Tal vez te has preguntado ¿Cómo lograr el nivel que tanto deseas? y en esa búsqueda de respuestas terminas desgastado y con la respiración cortada.  ¿En verdad es necesario tanto esfuerzo?

Hoy quiero responderte compartiendo contigo algo que es llamado como la ley del menor de esfuerzo.

Has leído bien te hablo de que no es necesario desgastarte para vivir muy bien. Pero estoy segura que en este preciso instante una vocecita te grita ¡Esta súper mal creer que puedes tener éxito sin matarte todos los días! Pues te reto a que termines de leer este articulo y me des tu opinión.

Esta ley  se basa en el principio  de la naturaleza. Si todo elemento de la naturaleza sigue su curso de manera sosegada, tranquila y fluida, ¿por qué no también el ser humano?

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A esto es lo que le llamo quietud interior. Asesoro a muchos empresarios  y es increíble descubrir que los más destacados se sirven de la quietud para resolver sus negocios.

Los mejores empresarios empiezan su día revisando con quietud sus metas.

Muchos están equivocados creyendo que estar ocupados todo el tiempo es parte del camino al éxito.

Hagamos un ejercicio ¿Quieres?

Revisa tu agenda (Porque supongo que tienes una) y verifica los pendientes de cada día. Al organizar tu tiempo asegúrate de  disponer de espacio para tus prioridades.

Vacía tu  agenda de actividades innecesarias. Reserva espacio  para ti y para compartirlo con tu familia. Reserva espacio para Dios.

San Francisco de Sales decía al respecto:

“Media hora de meditación al día es esencial, excepto cuando se esta muy ocupado. Entonces es necesario una hora completa”

Seguramente has escuchado la frase que dice “El éxito es 1 por ciento inspiración y 99% por ciento transpiración. ¿Qué pasa si te digo que esto no es cierto? Precisamente por que erróneamente lo hemos creído es que nos metemos en tanto lío.

Nos han convencido de que el éxito se cimienta en el esfuerzo.¿Cuantas personas conoces que se esfuerzan y se esfuerzan y se esfuerzan y NO tienen éxito.

Perdona que te diga esto pero “El éxito es fácil”  El empresario  tradicional se esfuerza mucho. El empresario exitoso no.

Cuando tú y yo lo creamos y dejemos de esforzarnos tanto ¿Sabes qué pasará?

Nos convertiremos en personas más agradables

Disfrutaremos de la vida

Estaremos más comprometidos

Leonardo Da Vinci  decía:

De vez en cuando vete, relájate, vuelve a tu trabajo más seguro. Ya que trabajar sin cesar te hará perder tu discernimiento. Toma distancia para que el trabajo parezca menor. Solo así podrás con una sola mirada notar la falta de armonía.

La pregunta maestra sería:

¿Cómo puedes lograr más con menos?

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Tal vez la conclusión es entre menos ocupado más eficaz.

Siguenos en…

 

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