¡Basta de abusos!

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¡Basta de abusos!

Hoy quiero tocar el tema de los límites. Y cómo siempre me encanta basarme en casos reales que agradezco me expongan con tanto cariño y confianza.

Se trata de Adrian un hombre capaz y de buen corazón que no sabe como poner límites a su ex pareja. ¿Me acompañas?

Me gustaría me diera un consejo.

Soy contador publico y hace dos años inicie un negocio, despacho contable con mi entonces pareja.
Ahora que terminamos la relación ella sigue trabajando conmigo en la ofician, aunque inicialmente ella no estaba conmigo en la oficina.

De mayo de 2015 a la fecha renuncio a su trabajo y esta todo el día conmigo. Aclaro que en enero de 2015 terminamos la relación.

Ahora, se me dificulta mucho la convivencia con ella, me siento acosado, presionado, e incapaz de volver a establecer una relación romántica con nadie. Ya que ella esta conmigo todo el tiempo.

Cabe mencionar que ella no aporta absolutamente nada a mi oficina, y el negocio fue creado en sociedad solo de nombre con ella.

A lo largo del año y desde que esta en la oficina ha hecho retiros muy significativos de efectivo de las cuentas bancarias. Ese fue error mio, ya que al crear la oficina yo le dije que ella se encargara del manejo de dinero y que yo solo del trabajo.

Nosotros terminamos la relación en enero de 2015 y yo comencé una relación con una chica en abril de 2015. Durante ese tiempo se me dificulta hasta llamarle por teléfono durante el día a mi actual pareja, ya que mi ex es muy posesiva, celosa y manipuladora…

Por favor, no quiero ser perverso… pero en ocasiones me gustaría dejar todo y volver a empezar. Sin embargo, como comento… ella no aporta nada al negocio y todo el ingreso lo genero absolutamente yo.

Por favor un consejo.

Adrian

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El manejo de límites es un tema vital en la vida de toda pareja. Lo que bien empieza bien termina pero igual lo que mal empieza mal termina.

En mi libro CUENTAS CLARAS RELACIONES LARGAS trato a detalle este escabroso tema del dinero.

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El dinero muchas veces es mal usado por la pareja para controlar y manipular. Gran error. Muchos hombres o mujeres se confunden  con la manera de manejarlo. Es importante que el tema del dinero quede claro. Una pareja debe prever como en toda sociedad cuales son las reglas en relación al tema.

Pero bueno ya estas en el problema ¿Cómo salir de él?

Lo justo es justo. Si ya termino la relación también deberá cerrarse el ciclo. Si no hay hijos de por medio y tu socia (ficticia no aporta nada) debes armarte de valor y cerrar el la relación también en esta área.

Tal vez sea incomodo. Pero es urgente. Pon fecha límite no mayor de quince días. Si es necesario consulta a un abogado. Es lo que se debe hacer siempre.

También estudie derecho y espero que hayas cuidado de tus intereses al formar la sociedad. Si no es así. No queda de otra que volver a empezar. No desde cero. Toda sociedad debe liquidarse equitativamente.

Tal vez no te has dado cuenta que si tu haces todo el trabajo es porque el éxito del negocio depende solo de ti.

Lo más valioso siempre esta dentro de cada uno. Una mala experiencia pero un gran aprendizaje y ¿Sabes? dentro de poco lo veras como una lección importante.

La pareja es una sociedad tal cual. En la que se involucran emociones. Por ello con mayor razón “Cuentas claras relaciones largas”

Tu amiga

Blanca Mercado

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¿Qué hacer?

¿Qué hacer cuando no se qué hacer?

Te has sentido sin respuesta ante un problema.

De eso trata este tema que prepare para ti como respuesta a un correo recibido.

Desde luego cambie los nombres pero la historia es verdadera tal cual.

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Hola blanca, te escribo por que vi tu video de cerrar ciclos, necesito tu ayuda por favor, te contare brevemente, tengo 21 años estoy casada hace un año tengo un bebe de 1 año soy docente, mi esposo tiene 26 años y esta actualmente estudiando una carrera de medicina.

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Te cuento, que estoy en una encrucijada en mi matrimonio, mira tenemos de relación 6 años, básicamente empecé a andar con el desde muy chiquilla y luego luego me enamore de él y él de mi, ahora como era de esperarse la relación cada vez que el tiempo pasa se va tornando diferente y cambiando,

 

Luego mi padre falleció y posteriormente a casi dos años de su muerte perdí a mi madre, siento que eso cambio mi vida drásticamente, eso provoco que me aferrara mucho mas a mi esposo, a entregarme mas a el, por que era mi refugio, me daba amor y cariño que tanto necesitaba, me di cuenta que quería estar con él, y aun sigo muy enamorada de el, por eso se me hace muy difícil esta situación, pero hace como dos años atrás mas o menos, yo ya quería llevar la relación a otro punto, el esta estudiando en una ciudad a 10 horas de donde vivo, por lo que se me fue complicando cada vez mas el hecho de estar separados me comenzó a cansar, yo quería una relación normal, cerca compartir y en parte por lo enamorada que estoy, luego decidí dejarlo y para mi sorpresa estaba embarazada.

Logro convencerme de nuevo de seguir así, que lo entendiera que por su estudio, y acepte casarme con el, yo creí que aguantaría la distancia, yo sinceramente hice lo que pude, yo viajaba con mi bebe de brazos en autobús por 10 horas, por verlo aunque fuera un fin de semana cada 2 meses, por que él solos viene 1 semana cada 6 meses, pero todo se fue empeorando, yo cada vez me sentía mas sola, trabajando duro para mantener mi hijo, porque a el aun lo mantienen sus padres, y sintiendo esa gran responsabilidad, ese agobio de estar sola y sintiéndome abandonada, pero hace como 4 meses mas o menos estoy peor yo paso llorando por las noches, yo ya no quiero seguir así sola, estoy desesperada, y lo peor es que le plantie irme a vivir a allá y buscar un trabajo allá en la ciudad donde estudia para no terminar la relación, y arriesgándome a dejar mi trabajo y todo por estar con el por formar una familia, pero el no accedió, el solo me saca en cara que yo sabia antes de casarme con el que así seria, yo le he explicado que tiene razón en reprochármelo, que es cierto así mismo lo creí, pero que yo no sabia que lo iba a extrañar y necesitar tanto, el se muestra muy conforme y  tranquilo allá estudiando, sin preocupaciones, casi no me llama dice que pasa muy ocupado con sus deberes y estudiando, es muy complicado, y yo si quiero estar con el pero juntos…

 

¿Que me aconsejas que debería hacer?

Sera que tiene razón y debo de aguantarme así sienta que no puedo mas sin el, por que yo ya sabia que seria así?

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necesito que me ayudes, se que tu sabes muchos, y has ayudado a muchas personas, se por favor esa luz que me oriente a lo que debo hacer, mi solución era irme para allá ya que el no puede venirse pero no accedió… ¿Que hago?

 

Dra. Blanca yo siento en mi adentro, que no me estoy valorando yo misma, que tal vez ya sea tiempo de dejarlo y cerrar esa historia en mi vida…  pero yo pienso por mi hijo, que le diré cuando sea grande que yo rompí con su padre, y le quite la oportunidad de crecer con el……….    siento que nadie se fijara en mi mas nunca, por que tengo un hijo, un pasado, y no se si podre superar el hecho de dejar a ese hombre que a sido mi único amor y por que lo amo mas que nunca quiero estar con el…  pero el no comprende eso, el esta metido en su vida de estudiante, con sus amigos, tareas, reunirse a estudiar, andar en fiestas y todas esas cosas en las que yo no participo…………   ayúdame por favor…

 

Sarita

 

Mi querida Sara. Cualquiera que sea nuestro problema en la relación de pareja comienza siempre en la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos.

Te concentras demasiado en él. Lo que hace, piensa y siente. Estas menos consciente de lo que ocurre contigo. De cómo vives y cómo te superas.

Desde el principio las cosas no fueron muy claras. Bajo esas circunstancias formar una familia lo hace muy complicado.

Pero concentrémonos en la solución ¿Te parece?

Trabaja en amarte y cuidarte más. Podrías empezar a analizar los derechos como esposa y madre. Me refiero a una pensión alimenticia o apoyo económico. Creo que desde el comienzo le facilitaste tantos las cosas que terminaste haciéndote cargo de todo.

En buenos términos insiste en la necesidad de un apoyo económico para su hijo.

Plantea con mayor claridad y liderazgo que es absurdo llevar una relación viéndose cada seis meses. Debo advertirte que su respuesta puede ser terminar la relación. Pero yo te pregunto ¿Cuál relación?

También me dices que no deseas dejar sin padre a tu hijo. Una relación padre e hijo no se construye con visitas semestrales.

En cuanto a que nadie querrá estar contigo. ¿No será que te valoras y amas muy poco? Recuerda querida amiga “Lo que es dentro es fuera”

Comienza contigo. Cuida de ti. De tus derechos y necesidades. Pon límites claros. Si te quedas sin pareja por ser honesta sigue tu camino. Dios tiene un plan hermoso para ti. Pero también te da libertad de hacerlo o no.

Te invito a que pongas tu comentario sin juzgar sobre este tema.

 

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Soltar para poder amar

Blanca Mercado

Blanca Mercado

Cuando amo intensamente al otro olvidándome de mi me traiciono y engaño. Pues nada es más absurdo que pretender atraer amor a mi vida sin cuidar y amar de mi primero.

Para poder amarnos tendríamos que  conocernos y aceptarnos sin condición.

¿Cómo conocerme y aceptarme?

Identificando tus necesidades emocionales. Tras esas necesidades se encuentra tu verdadero yo. El que no te atreves a aceptar por que lo juzgas cruelmente.

Pero ahí esta esperando por ti. Al descubrir tus bloqueos personales y ponerles nombre podrás iniciar el camino del amor incondicional.

¿Te imaginas soltando tus fantasmas personales? Saber porque has elegido determinadas parejas y porque se han tenido que marchar y a cuales de ellas no las has dejado quedarse.

Al realizar este profundo trabajo te vuelves la mejor versión de ti mismo.

Eres quien siempre has deseado ser porque simplemente eres autentico y coherente.

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El conflicto esta dentro de ti

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Empeñamos facilmente nuestra felicidad por causa de los problemas que experimentamos en el día a día.

Despertamos felices y de pronto un detalle o cualquier situación cambia nuestro estado de animo.

Algunas veces son inesperados cambios. No dudo que muchos de ellos sean dolorosos. Pero como perdemos la dimensión emocional tan fácilmente.

Diana es una mujer de 55 años es muy hermosa. Se caso a los 18 y tuvo tres hijos. Ahora ya son adultos. Su situación económica es muy buena. Su esposo es un importante empresario. Y justos desde muy jóvenes trabajaron sin descanso. Para ahora ya maduros viajar por el mundo y disfrutar de sus nietos. Diana no podría ser más feliz. Es la envidia de sus amigas.

Una mañana del mes de Noviembre despertó como todos los días y beso a su esposo que aun dormía. A diferencia de otros días Rafael (El esposo de Diana) no respondió a su saludo y le dio la espalda.

Diana preparo el desayuno y Rafael le entrego unos papeles.

  • Necesito que los leas. Y firmes. Es el divorcio. Me enamore de Claudia -la mejor amiga de su hija menor- y quiero pasar el resto de mi vida con ella.
  • Diana no dijo nada. No podía ni respirar. En un instante todo cambio para ella. Se sentía vieja y acabada y con pocas posibilidades de sobreponerse.

Es fácil pensar que todo estará bien por siempre. Uno de los principales problemas de Diana no es que su marido no la ame, tampoco que le pido el divorcio.

El principal problema de Diana es que no sabe vivir sola. Que depende emocionalmente de su esposo. Que piensa que la felicidad esta unida a tener una familia en especial un marido.

Si quieres tener paz interior. No dependas de nada exterior. Tu felicidad no depende de lo exterior.

Debemos  disfrutar de la soledad consciente. Con ello me refiero a saber estar contigo mismo, contigo misma.  Algo así como felizmente solos.

Se trata de estar más en contacto con nuestro Yo interno.

Se trata de tomar el papel de agente causal y tener la responsabilidad integra sobre tu vida.

Tengo que aclarar que cuando te pido se responsable no hablo de que seas el culpable. Es muy distinto.

Diana no es culpable del desamor e infidelidad de su pareja. Pero si es responsable de como se siente al respecto y de lo que hará con su vida. Él refiriéndome a su marido no ha hecho infeliz a Diana.

Diana se olvido de si misma ¿Comprendes? No vio las señales porque estaba en su mundo mágico. No percibo las miradas de la amiga de su hija a su marido. No se dio cuenta o no quiso hacerlo de que cada vez llegaba más tarde. No estaba consciente.

La transformación de Diana fue total cuando de forma radical afronto su responsabilidad.f9c975a4b2ccb86afc5315b9f3e84acb

Le pregunte a Diana en su sesión ¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste quién eres Diana?

Fuera del contexto de esposa, hija, madre, empresaria, ¿Quién eres? ¿Cómo cuidar de tu felicidad?

¿Cuándo fue la ultima vez que dedicaste tiempo a conocer tus raíces?

Diana invirtió tiempo en conocerse y pudo darse cuenta que no había dado tiempo para conocerse y valorarse.

También descubrió que se justificaba todo el tiempo. Todo giraba alrededor de su pareja como si este fuera su Dios.

También actuaba como si no pasará nada para evitar problemas con su esposo y de nada sirvió.

Descubrió en poco tiempo  que todos tenemos un sabio interno. Esa parte que nos da claridad y profundidad. Logro por fin llegar a su centro y conocerse más.

Pudo tomar el control de su vida. Le informo a su esposo que no firmaría el divorcio. No  porque no quisiera hacer el tramite que él pedía. Si no porque en ese momento no estaba preparada ni emocionalmente ni mentalmente. Le aclaro que vería a un abogado para asesorarse y seguiría asistiendo a su proceso de crecimiento personal.

Si habían pasado más de 30 años casados podrían esperar unos meses más.

Su marido se fue de la casa indignado. Pensó que todo sería más rápido. Igual se fue a Europa con su amante unos meses. Dejo la empresa en manos de su socio quien aprovecho el momento y le causo un fraude con sus acciones.

Diana no se vio afectada en su parte económica. Protegió su capital y se volvió más ágil en los negocios. Cumplo con su tarea de cada sesión y al finar firmo el divorcio. Fue muy doloroso. Ella lo amaba. Pero se recupero con dignidad.

Admiro mucho que siempre se comporto con respeto ante la figura del padre de sus hijos. Ellos se lo agradecieron infinitamente. Aunque ya eran adultos. El divorcio siempre duele.

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Te invito a que conmigo revisemos nuestra vida. Procuremos no depender de nadie. No se trata de vivir desconfiados.  Me refiero a que inviertas tiempo en conocerte y valorar lo que haces con tu vida.

Solo cuando alguien se ama esta listo para relacionarse sanamente. Y la felicidad viene por si sola.

Te he preparado una serie de preguntas muy interesantes. Busca una pluma y un cuaderno y revisa conscientemente cada una de ellas.

Pero antes te invito a que veas con mucha atención el siguiente video relacionado con el tema:

1.- ¿Cuáles son tus fortalezas? Escribe por lo menos 5 de ellas.

2.- ¿Qué disfruto hacer?

3.- ¿Qué detesto hacer?

4.- ¿Qué cualidades admiro en los demás?

5.- ¿En qué actividades inviertes más tiempo?

6.-¿Qué tan satisfecho te encuentras en este momento de tu vida?

7.- ¿Qué me gustaría hacer el resto de mi vida?

Diana siguió su camino y lo hizo  con mucha confianza. No es como ella quería aprender. Pero fue dócil y lo logro. Porque sabía que lo más importante es que contaba con ella misma.

Se que Diana es feliz. La veo triunfar sin perder el piso. Con esa humildad que la caracteriza.

¿Qué si tiene pareja?

No lo se. Cuando la encuentro sesiones su problema no radica en su forma de relacionarse. Yo diría que solo viene a sesión a reforzar sus raíces.

Para proponértelo

1.- Se responsable del cumplimiento de tu objetivo

2.- Se responsable de tu felicidad

3.- Se responsable…Se responsable…Se responsable

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El material de este blog esta fundamentado en el libro 12 pasos para ser feliz Editorial Pax México de tu servidora.

Blanca Mercado

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¿Cómo lograr este sea el mejor año de mi vida?

Comienza un nuevo año y qué representa para ti.

Cada uno de nosotros recibe el nuevo año de diferente forma. Yo hoy he decido que este año que comienza sea el mejor de mi vida.

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No se que esta pasando en estos momentos en tu vida. Y me niego a ser una motivadora que afirma que todo puede volverse genial tan solo con desearlo.

Sé que muchas personas están pasando por momentos dolorosos, duelos, enfermedades, están en la cárcel o cualquier circunstancia no grata.

Cuando te propongo que Tú y yo logremos el mejor año de nuestra vida no pretendo que todo sea fantástico.

Eso no tendría sentido. Me refiero a algo más simple y por lo tanto más efectivo.

“El querer estar bien”

Independientemente de las circunstancias. La mayoría de ellas no pueden cambiarse. Pero si podemos intentar estar tranquilos con lo que vivimos. Es una posición de calidez y armonía indescriptible.

Te comparto más sobre el tema.

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¿Por qué angustiarnos o preocuparnos cuando las cosas aparentemente no están bien o como nosotros deseamos?

Al hacerlo no cambia nada y lo sabemos. Pero pretendemos de alguna manera tener control sobre algo. Y ese algo son nuestras emociones. Y tal vez mostrándonos enojados, preocupados o angustiados nos sentimos un poco mejor. Porque así lo hemos aprendido.

Suena absurdo pero no puedes negarme que es cierto.

Hoy he decidido soltar tantas preocupaciones y dejarme sorprender por la vida.

¿Por qué no hacerlo?

Igual las cosas que no se pueden evitar pasaran y las que es posible prevenir estar atenta pero no preocupada ni asustada o defendiéndome para que no ocurran. Eso me da más posibilidades de que el próximo año sea el mejor de mi vida.

¿Sabes cuanto tiempo he pasado preocupada? Mejor ni te cuento. Soy la mayor de cuatro hermanos y tal vez has escuchado que por condición natural vivimos preocupados por los demás.

No tienes ni idea de lo bien que se siente tener esta nueva actitud de aceptar la vida como es.

Agradezco tanto al año que dejo ir. Tal vez eso precisamente me da cierta paz. Reviso mes a mes lo vivido.

Me gusta cerrar año siempre en reflexión. Amo hacerlo. De este año tengo mucho que agradecer. He escrito una carta hermosa agradeciendo y dejándolo ir.

Hubo momentos de renuncia y despedida. También hubo momentos de decepción y tristeza. Pero reconozco los bellos momentos que también disfrute con gozo infinito. Me quedo con lo mejor para saborearlo y agradezco lo que no me gusto tanto valorando lo que trajo consigo.

¿Me dejas contarte un cuento?

Mi abuela siempre lo hacia. es mi manera de consentir a tu niño interior. ¿Me lo permites? Asumo que si.

Hace años una mujer de nombre Sarai  vivía sola en medio del bosque en una cabaña de madera con su hijo pequeño de seis años llamado Saúl.  Tenía muchos problemas habían matado a su marido en el pueblo. Dijeron que por asaltarlo. El  caso es que puedo sola con su hijo. Nadie le daba trabajo. Y no tenia donde ni con quien dejar a su pequeño.

Era la ultima noche del año y todo lo que le quedaba de comida era media taza de arroz integral y un poco de sal. Así que lo preparo con mucho cuidado sabiendo que sería lo ultimo que cometerían su pequeño hijo y ella. Probablemente después morirían de hambre.

Estaba devastada pensando su cruel final. Su hijo no tenía fuerza para hablar. Solo dormía.

Preparó la mesa con el viejo mantel para la que sería su ultima cena. Estaba a punto de comenzar a comer cundo escucho que alguien llamo a la puerta. Al abrir no se sorprendió al ver que era la muerte. Ni siquiera dijo nada. Dejo la puerta y se volvió a sentar frente a su plato.

Solo que para sorpresa de la feria muerte, la mujer dividido su porción de arroz en dos platos y lo puso cerca de la casaca sin decir ninguna palabra.

  • ¿Sabes a que he venido? -dijo la huesuda-
  • – Si -respondió Sarai – y siguió comiendo lentamente.
  • ¿No te da miedo? me llevaré también a tu hijo.
  • Lo se- y siguió comiendo su arroz sin voltear a mirarla-
  • Eres muy extraña todos me tiene miedo.
  • Yo no -respondió Sarai- ¡Lo que ha de ser será!        Sarai no dijo más nada más.
  • Después de cenar tomo a su hijo y se fue a dormir. A la mañana siguiente le sorprendió mucho ver de nuevo el amanecer.
  • Sonrío aún más al ver a su pequeño aun respirando.
  • La muerte antes de irse había lavado los platos y limpiado la casa en agradecimiento.                                                             ¡Otro día más pensó la mujer!
  • y agradecida beso a su hijo sin preocuparse.                                     82e7bf3849b94b01e1ca5b5ee7927fce

No sé si al siguiente día murió o encontró trabajo. O alguna alma buena la ayudo. No lo se. Solo me quedo con la lección “Lo que ha de ser será” y con la inmensa paz que esa mujer debería tener para dormir plácidamente mientras la muerte limpiaba su casa.

Me quedo con la sensación de armonía de quien tiene su consciencia tranquila y lo más importante su confianza en que lo que ocurra ocurrirá. Cuando ya has hecho todo lo que te toca hacer para que fastidiarte la vida sufriendo. Me quedo con su inmensa generosidad de compartir su pan o más bien su arroz con quien pensaba quitarle la vida a ella y a su hijo.

Este cuento lo he escrito para ti. se que tal vez pienses “Ni siquiera me conoces” ya lo sé y me da igual. Si te has tomado tiempo para leerme es que estamos en el mismo canal vibratorio. Algunas veces nos sentimos presionados pero siempre hay una oportunidad.

¿Sabes cuál es la formula para que tú y yo logremos que este sea el mejor año de nuestra vida?

Practicando los tres rasgos de Sarai en el cuento que he escrito para ti:

1) Aceptación consciente de las cosas

2) Hacer lo que hay que hacer sin angustia

3.- Compartir lo que tienes sin excepción si se da la oportunidad

Y agregaría uno más: sonreír cuando descubrimos que amanece otra vez.

Donde quiera que estes. No importa tu nombre, edad, genero o situación muy feliz nuevo año, nuevo día, nuevo amanecer.

Tu amiga

Blanca Mercado

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Te dejo este video que puede complementar lo visto en este tema.

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