¿Cómo sentirme plena?

Plenitud es una palabra poco usada. Pero con un profundo significado. Me gustaría desglosar este tema con mucho cuidado. Pretendo acompañarte en cada paso para lograr sentirte pleno o plena en tu vida.

Tal vez hasta ahora no te lo había preguntado:

¿Qué tan plena, pleno me siento en este momento de mi vida?

¿Cómo es sentirse pleno o plena?

Significa sentirte, completo, capaz, feliz de ser quien eres y de estar donde estas y con quien estas.

Para sentirte pleno, plena debes estar consciente de tus  necesidades personales y creerte capaz de satisfacerlas por ti mismo.

Para sentirte plena debes vivir de forma autentica. Tal y como tú eliges.

Si eres capaz de que no te importe el ideal social que se tiene sobre tu persona estas por buen camino.

Más sencillo para sentirte pleno debes tener equilibrio en cada una de tus áreas:

a) Personal

b) Fmiliar

c) Laboral

d) social

e) Salud

f) Pareja

Si logras estar consciente de que Tú eliges. Lo repito Tú eliges cómo vives en cada área. Porque te guste o no. Eres responsable de elegir como te sientes y de cambiar si no estas cómodo.

Te invito a que tomes un cuaderno y escribas ¿Cómo quieres vivir? Parece un ejercicio sencillo. Pero requiere atención y consciencia.

¿Cómo quieres vivir?

No importa tu edad, ni tu condición, solo responde.

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Plenitud total

Cada persona va a responder diferente. No te confundas, concéntrate en ser el líder de tu vida. Después de todo deseas sentirte plena (o)

¿No es así?

Busca todos los aspectos de tu vida que no te gusten. Ahora decide cuales de ellos los tienes que aceptar y cuales los puedes cambiar.

Eres creador de tu universo personal. Date cuenta de ello y valora el tiempo que tienes para sentirte pleno.

Tu amiga

Blanca Mercado

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