Depresión: ¿Me deprimo o no me deprimo?

Rendirnos es una tentación ante la adversidad. ¿Alguna vez te has deprimido? La depresión se conecta con cambios, pérdidas y obstáculos que son parte de estar vivos. ¿A qué suceso esta relacionada tu depresión? ¿Qué tan constantemente entras en depresión? Cuales son los síntomas de este problema: Tristeza Perdida de interés Comer en exceso Falta […]

La herencia emocional de una familia con violencia

¡No le pegues tan fuerte papi a mi mami por que le duele! ¡Pégale quedito, por favor! Eran los gritos de Luis de apenas 5 años mientras veía a su padre golpear ferozmente a la madre tirada en el suelo en un charco de sangre. ¡Yo no haré jamás lo mismo que mis padres! dijo […]

Violencia – ¿Hasta dónde aguantar?

¡Es mi cruz y no la puedo o no quiero dejar de cargarla! ¿Qué tan normal es para ti vivir la violencia como parte de tu vida? ¿Hasta dónde  aguantas y te sientes orgullosa? ¿Te lastiman un poco? ¿El amor debe doler?  ¿Te has vuelto parte de una relación destructiva y te justificas creyendo que […]